3…2…1…Szczęśliwego nowego roku!
Doczekaliśmy 2023- najwyższa pora kupić nowe kalendarze i organizery, chociaż i tak większość z nas zapomni o ich istnieniu po miesiącu albo stwierdzi, że zapisywanie celów i ważnych dat nie jest dla nich…
A co z postanowieniami noworocznymi?
Przyjęło się, że z każdym nowym rokiem wypada stworzyć listę rzeczy, które chcemy albo osiągnąć, albo zmienić.
Przyjęło się, że Styczeń jest miesiącem diet i rzucania nałogów- to czas, w którym kluby fitness pękają w szwach, a na półkach sklepowych jest jakby mniej warzyw i owoców, a kolejki do popularnych fastfoodów wydają się mniejsze niż do tej pory.
Jakie są najczęściej wymieniane postanowienia noworoczne? :
-rzucenie palenia papierosów/ picia alkoholu,
– przejście na dietę,
– schudnięcie,
– regularne chodzenie na siłownie,
– oszczędzanie pieniędzy,
– nauka języka obcego,
I wiele, wiele innych…
Kiedy wpiszecie w Google “postanowienia noworoczne” w proponowanych pojawią Wam się takie frazy jak: “jakie można mieć postanowienia noworoczne?”, “Jakie postanowienia noworoczne dla dziecka?” i moje ulubione:
“Po co postanowienia noworoczne?”
No właśnie- Po co?
Rozumiem, że dla wielu osób początek nowego roku jest swego rodzaju symbolem świeżości i nowego początku- więc wydawać by się mogło, że to idealny czas na wprowadzanie w życie zmian.
Jednak jak wiemy, większość ludzi w swoich postanowieniach wytrwa miesiąc, może dwa…
Jednak oczywiście są tacy, którym się udaje!
Nie zrozumcie mnie źle- nie próbuję Was teraz przekonać do tego abyście absolutnie rezygnowali z tej małej tradycji jaką jest układanie noworocznych planów i postanowień, jednak na przestrzeni paru lat utarło się, że jest to konieczne i niezbędne, aby rozwijać się i stawać się lepszym.
Warto zaznaczyć też, że niezrealizowanie pełnej listy celów nie jest żadną porażką.
Ba!- zrezygnowanie z wcześniej ułożonej listy również nie jest powodem do wstydu!
Pamiętajcie, że każdy moment jest dobry na zmiany albo podejmowanie nowych aktywności- nie musimy z tym czekać do każdego 1 stycznia.
A jeśli jest wśród Was ktoś, kto w ogóle nie jest zainteresowany tworzeniem noworocznych postanowień- to też dobrze!
Żyjcie, pracujcie, róbcie wszystko zgodnie z samym sobą.